Tag: prejedanje

Kako zaustaviti prejedanje

Izbjegnite probleme nastale hranom

Kada se na stolu nalazi raskošna hrana, ljudi uglavnom imaju tendenciju da se prejedaju, a to je poprilično razumljivo. Međutim, prejedanje može izazvati mnogo zdravstvenih problema, a i socijalnih problema kada se ljudi počnu izrugivati debljini, a pogotovo na količinu hrane koju osoba u trenutku može pojesti. Prejedanje će uzrokovati suvišne kilograme, frustraciju, kao i konfuziju oko toga kako prestati unositi hranu u sebe.

Pročitajte više o “Kako zaustaviti prejedanje”